节假日饮食莫忘血糖谱

按照中国的习俗，各种节假日免不了走亲访友和参加不同的宴席。对糖尿患者来说在节假日该如何合理膳食，控制好血糖是比较纠结的事情。

近日真新社区卫生服务中心的门诊护士按照每月的健康直通车计划，在门诊补液室对输液患者和家属进行健康宣教。与前几个月不同的是此次由糖尿病专科护士主讲。在健康讲座现场，护士从“五驾马车”逐一给予用药、饮食、运动、血糖监测等进行宣教。重点为大家解说了节假日饮食的注意事项。

糖尿病专科护士专门用中国膳食指南的饮食结构模型进行现场指导饮食，并介绍节假日特色饮食热量和推荐用量，如：坚果、汤圆、粽子、月饼、大闸蟹等。让大家知道节假日必备饮食的餐食量，从而改变患者糖尿病认知及自我管理，正确饮食，使血糖控制在正常范围。

此次健康直通车的讲座内容贴近老百姓生活，实实在在地为老百姓特别是糖尿病患者上了一堂生动而实用的课，受听者兴趣颇深。我们糖尿病专科护士是他们的健康使者，希望她能传播专业的健康知识，让更多的老百姓受益。  

真新社区卫生服务中心团支部

2019年4月2日