“小小少年 奔向未来”活动

太极拳，非物质文化遗产，具有一定的艺术性、欣赏性、趣味性。为了让青少年了解国粹的同时达到强身健体的目的，8月17日，安亭镇沁乐社区在居委活动室开展了“小小少年 奔向未来”活动，共有18名社区青少年通过线上形式参加，社区“少年太极”团队的老师、社区居民、太极爱好者线下传授。

练习太极拳讲究静心、沉着，青少年们本身就对外在事物充满了好奇和求知欲，所以青少年学习太极拳，一方面可以陶冶他们的艺术情操，另一方面可以锻炼感知能力、抽象能力、发散思维能力以及整合能力。于是，沁乐社区居民、太极爱好者王友林组织并成立了一支“少年太极”团队，吸引社区18位青少年加入。

开课之前，王老师提前把拳谱、讲解演练音视频发给学生，让大家先熟悉起来。活动现场，王老师理论和实践相结合，带领青少年们学习杨式太极拳精要18势，起势、揽雀尾、单鞭、提手上势……一招一式演练与教授，一起享受太极魅力。青少年们个个斗志满满，尽显少年风采。

通过本次活动，不仅丰富了青少年的暑期生活，传承了太极，让大家意识到练太极拳从小抓起的益处，也积极地传播了中华国粹。