高中生寒假自护活动

寒假期间是青少年安全事故与心理危机的多发高发期，为了加强青少年安全自护教育，提高青少年自我保护意识，2024年1月24日上午，嘉园中心嘉定镇街道点青少年事务社工在李园一村社区居委会开展了一次高中生寒假自护活动，为25名上海师范大学附属嘉定高级中学的高二学生带来高中生寒假自护指南。

活动正式开始后，社工向青少年讲授自护课件。首先，社工向高中生们分析了几类现在高中生的寒假学习生活状态，有内卷、有躺平、有无所谓……高中生纷纷表示现在学习压力比较大，只有更“卷”，没有最“卷”，这也引出了本次活动的讲述重点。社工向高中生介绍了9个针对提高对假期生理健康、心理应变与适应能力的小技巧，比如保持良好的生活习惯、适当放任自己的小任性、学会接纳自己等。活动最后，社工分享了几个假期安全警示教育案例，让高中生能够形成正确的安全防范意识，防止在饮食、交通、网络交友等方面的危险事件发生。

此次活动完成了总目标，加强了青少年在假期中的安全自护教育，提高了青少年的自我保护意识，同时使青少年们能够保持自身人格的完整和健康，学会接纳自己，爱自己，有效筑牢了青春安全防线。