认识我自己——青年心理健康辅导活动
发布时间：2025-07-23 点击数：次 来源：上海嘉定
7月21日下午，嘉园中心江桥点青少年事务社工在党群服务中心开展了以“认识我自己”为主题的青年心理健康辅导活动，本次活动吸引了30位青少年参与。本次活动以FPA性格测试为核心，通过纸牌排列与积分操作开展。活动中，青年们借助简单明了的积分规则完成测试，在轻松氛围中探索性格特质。大家积极分享纸牌排列思路，梳理出自身在团队协作、目标执行等方面的优势，也明确了在冲突处理、压力调节等方面的不足。
此次活动意义显著。它帮助青年清晰认知自我性格，为发挥优势、改进不足提供方向；通过交流互动，让青年学会尊重性格差异，提升人际交往包容度；更让大家明白性格无绝对好坏，关键是找到与自我相处的方式，以更坦然的心态应对生活挑战。活动后，不少青年已结合自身性格规划改进方向。后续我们将持续开展此类活动，助力青年心理健康发展。
